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养生讲师授课见证
乐载兵
关于
养生
的祖训
健康
养生
关于
养生
的祖训夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头，白天多动，夜里少梦。睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉睡都香。贪凉失盖，不病才怪。早睡早起，怡神爽气，贪房
郑东
立秋
养生
健康
养生
一、精神调养：要做到内心宁静，神志安宁，心情舒畅，切忌悲忧伤感，即使遇到伤感的事，也应主动予以排解，以避肃杀之气，同时还应收敛神气，以适应秋天容平之气。二、起居调养
刘燕
养生
与销售
养生
销售
团队
养生
行业的销售 必须摈弃十年前的销售方法，否则会导致客户反感。 专家才是赢家！
养生
行业的销售一定建立的专业的基础上，不销而销。 真正的销售一定是：你刚好需要，我
何富乐
快乐
养生
健康
养生
先思考一个问题：“自己身体状况最佳的是哪个年龄段？”很多老年人回忆，身体最佳年龄段是30岁左右。而
养生
的目的就是尽可能地保持身体的最佳状态，
养生
最好的从这个年龄段就
郭健鹏
饮食
养生
健康
养生
客户：华润集团全国会 地点：安徽省 - 合肥 时间：2012/9/6 0:00:00 这张相片是我在今年9月在安徽合肥华润集团的全国会上。
庞丹阳
快乐
养生
健康
养生
客户：天津天康源生物技术有限公司 地点：天津市 - 天津 时间：2015/7/18 0:00:00 天津天康源生物技术有限公司联合天津大通集团共同开展了快乐
养生
为主
李文艺
睡眠与
养生
健康
养生
一、睡眠的规则 战国时名医文挚对齐威王说：“我的
养生
之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才生长，睡眠帮助脾胃消化食物，所以，所以睡眠是
养生
的第一大补，人一个晚上
李文艺
处暑
养生
健康
养生
时至处暑天渐凉，朋友冷暖系心上；开窗通风散余热，温差变化感冒防；萝卜冬瓜祛秋燥，一日三餐不离汤；规律起居精神足，舒活筋骨要经常！浙健中医
养生
首先祝福大家处暑快乐！
傅杰英
常态下的
养生
健康
养生
在电视里看傅杰英讲课与在现场听很不一样，偌大的阶梯教室，傅杰英站在讲台前，不用话筒，哪怕坐在最后一排都能听得一清二楚。一整天的讲课结束后，接受采访时她仍然精神奕奕，
刘秀光
午睡
养生
健康
养生
英国伦敦大学今年5月的研究报告指出，成年人最理想的睡眠时间为每晚7小时，睡不到6小时或超过8小时，在理解力及字汇使用上均会出现显著退步。15-30分钟的午睡著有《快
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